STUDIO
HOME > 加圧トレーニング

加圧トレーニング会員入会キャンペーン <ご予約受付中>

加圧トレーニング会員入会キャンペーン <ご予約受付中>

加圧トレーニング


加圧トレーニング体験 <ご予約受付中>

加圧トレーニング体験 <ご予約受付中>

加圧トレーニング

インスパ仙台一番町のおすすめポイント

インスパ仙台一番町のおすすめポイント

加圧トレーニングは専用バンドを運動する腕や脚に巻くことで成長ホルモンを活性化し、短い時間、少ない抵抗で運動の効果を得ることができます。
最近では女優やモデルで実践する方が多く、広くマスメディア等で紹介されるようになり、男性、女性ともに支持されているトレーニング方法です。
フィットネスクラブであるインスパ仙台一番町はトレーニングマシンの台数が他の加圧スタジオと比べても豊富です。 加圧トレーニングを行った後に有酸素運動を行うと脂肪燃焼の効果が大きく、筋力トレーニングのマシンを使うことで、体のラインを引き締め、キレイにできます。さらに、ダンスやヨガなどの多彩なスタジオプログラムに参加する事もできますので、インスパ仙台一番町ならではのご利用方法が見つかります。 もちろんフィットネスクラブですのでシャワーも多数完備しておりトレーニング後も快適です。

加圧トレーニングの5大効果

加圧トレーニングの5大効果

  • s
    【 ダイエット 】

    加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

  • 【 血行促進 】

    加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。

  • 【 筋力アップ 】

    軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

  • 【 回復力アップ 】

    加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

  • 【 若返り・美肌 】

    加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。

加圧会員システム

加圧会員システム

加圧トレーニング加圧トレーニング

KA A TSU

加圧トレーニング会員

入会金     17,280円 → 入会金0円キャンペーン実施中!
事務手数料   5,400円
月会費     17,280円
※月4回のトレーニング。1回のトレーニング約40分(20分の有酸素運動含む)
※トレーニング4回は同月内消化となります。次月繰り越しはできません。
※施設利用はチェックインより90分間(初回は120分)
追加トレーニング 4,320円

加圧プラス(インスパ会員オプションとして)

オプション月会費 17,280円
※月4回のトレーニング。1回のトレーニング約40分(20分の有酸素運動含む)
※トレーニング4回は同月内消化となります。次月繰り越しはできません。
追加トレーニング 4,320円

加圧トレーニング回数券

16,200円(購入より2ヶ月有効)
※インスパ会員様のみご購入頂けます。

加圧体験料金4,320円(新規の方のみ)

※体験時間は1時間となります。
※体験は事前にご予約が必要となります。
ご予約はお電話にて承っております。TEL:022-722-1121

ご予約枠

月曜日 13:00~21:00
火曜日 13:00~21:00
水曜日 10:30~14:30 18:00~21:00

〒980-0811
仙台市青葉区
一番町三丁目8-8

一番町stear3F・4F

MAP

TEL

022-722-1121

営業時間

月~木曜 10:00~23:00

土曜 10:00~21:00

日曜 10:00~19:00

祝日 10:00~19:00

休業日

毎週金曜日
夏期・年末年始等

INSPA仙台一番町 Mobile www.inspa-sendai.com/m/ 見学・体験

Miss 2015 Universe Japan miyagi

住所

〒980-0811
仙台市青葉区
一番町三丁目8-8
一番町stear3F・4F

MAP

営業時間

月~木曜10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日曜 10:00~19:00
祝日 10:00~19:00

休業日

毎週金曜日
夏期・年末年始等

Miss 2015 Universe Japan miyagi
INSPA仙台一番町 STAFF BLOG 飲食店・美容院・ファッションetc INSPA 仙台一番町の会員証提示で割引特典満載! INSPA FRIENDRY SHOP INSPA GROUP TOP