ジム&スタジオ GYM&STUDIO
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ジム

ジム

最新式のマシンから気軽に楽しめるぶるぶる振動マシンまで、100台以上のトレーニングマシンを完備。フリーウエイト設備も充実。理想的なジム環境をご準備しております。

カーディオ、トレッドミル、有酸素マシン

カーディオ、トレッドミル、有酸素マシン

トレッドミル(ランニングマシン)19台、リカンベントバイク13台、アップライトバイク7台、クロストレーナー12台。
4種類の有酸素マシンを目標や体力に応じて使い分けることが出来ます。
当クラブでは、利用時間制限や予約制にはなっておりませんので、ストレスなくご利用出来ます。

ジム

ウエイトトレーニング

ウエイトトレーニング

ウエイトトレーニングは基礎代謝をアップしたり、若返りホルモンを分泌するなど、太りにくく若々しい体質をつくります。老若男女問わず、フィットネスの基本。
INSPAならマシンの台数や種類も充実しているので、ボディデザインも可能です。
トレーナーが丁寧にサポートします。

ジム

ストレッチエリア

ストレッチエリア

十分な準備運動、整理運動をしていただくためにストレッチエリアを設けています。

スタジオ・ホットスタジオ

スタジオ・ホットスタジオ

温度管理、湿度管理の行き届いた本格ホットスタジオを含む3面のスタジオを用意。多彩なプログラムをラインナップ。

温熱活性 ホットスタジオ

ホットスタジオは、最高室温40度、湿度60%の空間を実現しました。驚くような発汗を体験でき、最高のデトックス(解毒作用)が実感いただけるはずです。
ホット空間では、少ない運動量でも大量のカロリーが消費され、全てのエクササイズで高いダイエット効果が期待できます

温熱活性 ホットスタジオ
温熱活性 ホットスタジオ

スタジオ

インスパ自慢のスタジオプログラムでは、ダンス系から体質改善系、そして楽しくシェイプアップ出来る格闘技レッスンまで、とにかくプログラムを豊富に揃えております。
ヨガ・ダイエット系エクササイズはもちろん、初心者の方でも安心して参加出来るプログラムを毎日数多く用意しており、しかもスタジオレッスンが無料でご参加いただきます。※一部有料プログラムがございます。

スタジオ
スタジオ・ホットスタジオ

〒980-0811
仙台市青葉区
一番町三丁目8-8

一番町stear3F・4F

MAP

TEL

022-722-1121

営業時間

月~木曜 10:00~23:00

土曜 10:00~21:00

日曜 10:00~19:00

祝日 10:00~19:00

休業日

毎週金曜日
夏期・年末年始等

INSPA仙台一番町 Mobile www.inspa-sendai.com/m/ 見学・体験

Miss 2015 Universe Japan miyagi

住所

〒980-0811
仙台市青葉区
一番町三丁目8-8
一番町stear3F・4F

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月~木曜10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日曜 10:00~19:00
祝日 10:00~19:00

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